Personal Lifestyle Gym

Over Personal Lifestyle Gym

Personal Lifestyle Gym in Hoofddorp is een fitnessstudio waar persoonlijke begeleiding en doelgerichte training centraal staan. Het bedrijf helpt mensen hun fitnessdoelen te bereiken door trainingen die speciaal op jou worden afgestemd, niet door standaardprogramma's. Het aanbod bestaat uit drie hoofdpijlers. Personal training is één-op-één coaching met een trainer die je voedingsplan opstelt en je 45 minuten efficiënt helpt trainen. Personal fitness biedt kleinere groepstrainingen van maximaal zeven deelnemers, elk met hun eigen trainingsschema en dezelfde korte trainingsduur. De MultiScan Fit is een uitgebreide gezondheidscheck die meer dan 200 parameters meet. Dit gaat van lichaamssamenstelling en stressniveau tot hartgezondheid en energiehuishouding, waarna trainers jouw plan aanpassen op basis van deze gegevens. Naast fitness biedt Personal Lifestyle Gym ook pijncheck en blessurebehandeling via Mylogenics. Dit helpt bij het oplossen van pijnen en verwondingen met efficiënte, doelgerichte aanpak. Het bedrijf werkt met een holistische visie: training, voeding, leefstijl en ontspanning moeten op elkaar worden afgestemd. Met de eigen app houd je je voedingsplan bij, volgen trainers jouw voortgang, en kan je elke vier weken een gezondheidscheck doen. Klanten staan in Hoofddorp niet bekend als nummers, maar als individuen met eigen doelen. Met kleine groepen en ruime openingstijden kun je trainen wanneer het voor jou past, altijd onder begeleiding van ervaren trainers die je motiveren en helpen groeien. Het team van Personal Lifestyle Gym gelooft dat iedereen anders is en een unieke aanpak nodig heeft. Door deze persoonlijke aandacht en effectieve trainingen van slechts 40 tot 45 minuten bereiken deelnemers blijvende resultaten voor de lange termijn.

Locatie

Diamantlaan 99, 2132 WV Hoofddorp, Nederland

Uit de Kennisbank