Inez Hafkamp Coaching-Begeleiding-Therapie

Over Inez Hafkamp Coaching-Begeleiding-Therapie

Inez Hafkamp biedt coaching, begeleiding en therapie aan mensen die tegen vaste patronen aanlopen en willen veranderen. Zij werkt vanuit het idee dat iedereen diep vanbinnen gezond en heel is, en helpt je die gezonde kern weer te vinden door blokkades en oude pijn op te sporen en los te laten. Het kerntraject bestaat uit zes sessies waarin Journey en natuurcoaching elkaar afwisselen. Journey is een werkwijze om onverwerkte emoties en blokkades op te sporen via je lichaam en gevoelens, niet via je verstand. De eerste sessie is altijd een intake, daarna volgen vier sessies natuurcoaching en twee Journey-sessies, in overleg gespreid over Zaandijk en omgeving. Naast het traject biedt Inez bosbaden aan, waarbij kleine groepjes een dag in het bos doorbrengen om jezelf rust en herstel te geven. De focus ligt op stille oefeningen en de genezende werking van de natuur, niet op veel praten. Dit is bedoeld om jezelf echt op te laden. Voor mensen die vastzit met gevoelens die ze diep weg hebben gestopt, biedt Inez ademcoaching. Adem kan helpen om toegang te krijgen tot emoties die moeilijk bereikbaar lijken, zodat je weer beweging voelt in jezelf. Inez organiseert ook begeleide wandeltochten, inclusief langere wandelreizen naar Santiago de Compostella. Deze tochten helpen je om aan jezelf te werken in beweging, met steun van iemand die het proces begeleidt. Voor zorgverleners biedt zij geaccrediteerde nascholing aan via wandelweken in het buitenland. Voor mensen in de laatste levensfase, of hun naasten, biedt Inez stervensbegleiding. Het gaat erom een rustige gesprekspartner te zijn die niet te dichtbij betrokken is, maar wel ondersteunt. Inez organiseert ook teamtrainingsdagen voor groepen die in een veilige omgeving willen nadenken, ervaringen uitwisselen en inspiratie opdoen. Deze dagen worden volledig op maat vormgegeven naar wat de groep nodig heeft. Na drie decennia gezongen te hebben bij de Nationale Opera ontdekte Inez in 2005 deze werkwijzen voor zichzelf. Zij is ervan overtuigd dat het helpen van anderen hun eigen wijsheid herontdekken een levenslange weg is. Haar aanpak legt altijd de nadruk op jouw eigen kracht en wat de natuur je kan leren.

Locatie

Gorterspad 7, 1544 RW Zaandijk, Nederland

Uit de Kennisbank